6일 플랜중 3일3끼 라누보와 진저티 먹으면서 59.5킬로에서 57.5킬로까지 뺐어요. 체중감량 수치가 크지 않을 수 있는데 뱃살이 많이 빠져서 눈바디가 훨씬 크네요. 라누보 예전에도 3일플랜이나 1끼 밥대용으로 잘먹었는데, 부작용없고 의외로 포만감이 들어서 첫 6일플랜 중간까지 무난히 끝냈어요 남은 3일도 잘 유지해서 3킬로까지 빼고싶네요ㅋ 라누보만 먹고 아예 배안고프다고 하면 거짓말이지만, 그래도 큰 배고픔 없이 3일 정도면 스트레스도 크게안받고 할만한것 같아요!